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Multitalent Zink – Kompakt-Ratgeber 2018

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Kompakt-Ratgeber: Gesund, schön und ausgeglichen mit dem lebenswichtigen Spurenelement Taschenbuch – 10. Dezember 2018

 

Der Kompakt-Ratgeber erklärt übersichtlich und leicht verständlich:
– wie das lebenswichtige Element in unseren Organismus gelangt und welche Funktionen es dort ausübt
– wie es zu Mangelerscheinungen kommt und welche Auswirkungen diese auf unser Wohlbefinden haben
– wie eine optimale Versorgung mit Zink sichergestellt ist und das Immunsystem durch ausgewogene Ernährung gestärkt wird

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Zink gehört zu den lebenswichtigen Spurenelementen:

Viele Körperfunktionen werden durch Zink überhaupt erst in Gang gebracht oder reguliert. Wir benötigen es, um u. a. Haut und Schleimhäute sowie das Sehvermögen gesund zu erhalten. Bei Krankheit unterstützt das Spurenelement den Heilungsprozess, indem es positiv auf die Zellteilung und das Immunsystem einwirkt. Als Radikalenfänger hindert Zink aggressive chemische Verbindungen daran, Körperzellen zu schädigen.

Weil Zink von unserem Organismus nicht gespeichert werden kann, ist eine regelmäßige Zufuhr besonders wichtig. Durch veränderte Lebens- und Ernährungsgewohnheiten, aber auch durch die moderne Nahrungsmittelproduktion kann mit der Zeit eine Unterversorgung auftreten. Besonders bei Stressbelastung oder Depressionen sollte man auf einen ausgeglichenen Zink-Status achten, da Zink auch bei der Ausschüttung von Glückshormonen eine bedeutende Rolle spielt.

Zum Autor
Petra Neumayer arbeitet seit über 20 Jahren als Medizinjournalistin und Autorin. Ihre Spezialgebiete sind die komplementären Heilverfahren. Von ihr sind zahlreiche Gesundheitsratgeber veröffentlicht, die in acht Sprachen übersetzt wurden.
Für die Denkmal Film Verhaag GmbH arbeitet sie als Drehbuchautorin rund um das Themengebiet »biologische Landwirtschaft«. Bei Natura Naturans absolvierte sie eine Ausbildung in Traditioneller Abendländischer Medizin (»Paracelsusmedizin«). Als Dozentin hält Petra Neumayer Vorträge zu ihren Buchthemen und gibt im In- und Ausland „Kreativ Schreiben“-Workshops. Aktuelle Termine: www.skripthaus.com
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